粉刺、毛孔粗大 男生的肌膚到底怎麼辦？洗面乳可以解決肌膚問題嗎？
Feb 20. 2023
最近口罩已經漸漸解封，來諮詢的男生竟然跟著變多了！很多案例是擔心原本藏在口罩下面的粉刺、痘痘、毛孔粗大，都要出來見人了怎麼辦！到底有沒有什麼快速有效的好方法，可以告別痘痘粉刺、毛孔粗大呢？我們針對出台灣常見的肌膚狀況，提供適當的解決辦法！
為什麼男生常會有粉刺、毛孔粗大？
一般來說，男性賀爾蒙會刺激油脂的分泌，毛囊容易被撐開，久而久之毛孔就會變得粗大，加上隨著時間老化變得鬆垮，肌膚看起來就會粗粗老老的沒有精神，一不小心毛孔被堵住，就會產生黑頭白頭粉刺，然後進化成痘痘，很多男生在額頭、鼻頭、下巴痘痘都是這樣產生的，最糟的情況是，一旦用到過度清潔的洗面乳，讓角層板受損，狀況就會變得更糟糕，雖然說天生的毛孔粗大很難處理，但是大部分的狀況都是後天不當保養造成的毛孔粗大，所以正確保養是有機會改善的喔！
用洗面乳可以改善粉刺 毛孔粗大嗎？
理論上，確實做好清潔，使肌膚保持在飽水的健康狀態，是有一點機會改善粉刺 毛孔粗大，主要先解決三個問題：
1. 清潔不確實
2. 過度清潔
3. 很特別的一點：保濕不足
懶得用洗面乳
懶得洗臉！這個狀況通常出現在年輕的案例，因為本身出油量大，造成白頭粉刺、黑頭粉刺的產生，進而堵塞住毛孔，毛孔裡面日積月累堆積了大量的廢物，把毛孔越撐越大，毛孔自然顯得粗大，這個時候建議做好毛孔清潔，把毛孔深層的廢物徹底清乾淨，失去了撐住毛孔的廢物，毛孔自然會回到原本的狀態，肉眼「看起來」毛孔粗大的問題似乎就被改善了！
建議使用：有足夠清潔力的洗面乳+不會過度清潔的洗臉刷
用洗面乳反而過度清潔
比沒洗臉更恐怖的是：亂洗臉！很多男生不喜歡自己臉油油的，所以在打球運動、曬太陽工作後，會再多洗幾次臉，問題是，市面上很多主打控油、運動型的洗面乳常常含有皂鹼、SLS、SLES，很容易就造成過度清潔，這些洗面乳洗完會感到緊繃乾澀，然後肌膚就會分泌更多的油！洗越多次，出油更多！肌膚狀況也慢慢從糟糕，變得難以理解，這時候建議換用溫和清潔的洗面乳，讓肌膚回到健康的油水平衡，做好清潔又不讓出油量爆炸，肌膚感覺起來就變好了！
建議使用：推薦挑選pH值在6左右，比較溫和清潔的洗面乳
沒有適度的加強保濕
這個普遍是出社會後才會煩惱的問題，隨著年紀增長，加上長時間待在辦公室吹冷氣，或是在外面曬太陽跑客戶，肌膚孔壁會慢慢失去彈性，鬆弛後會造成老化，形成毛孔粗大，這個情況除了做好清潔，也要做點防曬，減少陽光造成的傷害，更建議做點抗老、保濕，讓毛孔周圍保持在飽水的健康狀態，不讓肌膚乾燥粗糙，毛孔粗大的問題，是可以慢慢改善的。
粉刺處理 毛孔粗大改善的方法
不管是出油肌、痘痘肌，想要解決粉刺和毛孔粗大，最基本而且是重要的，就是做好清潔，每次遇到新的肌膚個案，我們一定會先確定他們使用的洗面乳，如果是含有皂鹼、SLS、SLES，都會建議先換成溫和清潔的洗面乳，像是大家普遍推薦的胺基酸洗面乳，把毛孔徹底清潔乾淨，就算一天多洗臉也不怕過度清潔，後續的保養品也會更有效的被吸收，如果還是對肌膚有所疑慮，可以找專業的肌膚專家做諮詢，保養可以少走很多冤枉路！